от 2200 руб

Услуги парения

9 оригинальных программ парения на любой вкус!

Максимальный релакс!

Парение вениками усиливает периферическое кровообращение, очищаются капилляры, улучшается кровообращение всех систем организма, улучшается работа сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, легких и верхних дыхательных путей. Очищаются поры, кожа очищается, начинает дышать. Усиливается обмен веществ, происходит сильная детоксикация организма, усиливается потооделение, из организма выводятся шлаки и токсины.

Благодаря контрастным обливаниям кожа становится более подтянутой и упругой. Происходит тренировка всей сердечно-сосудистой системы. Парение повышает иммунитет и общий тонус организма.

Парпрограммы

Классическое парение

* Веники не входят в стоимость программ парения

Наши пармастера

Игорь Букасов
Денис Груздев
Иван Богданов
Данил Семёнов
Павел Тирон

Видео парений

Баня с парением для детей
Баня с парением для мужчин
Баня с парением для женщин

Каким должно быть правильное парение

Парение в бане — это процесс прогрева тела с помощью веника и пара, направленный на расслабление, улучшение кровообращения и очищение кожи. Оптимальная температура — 50–70°C, влажность — 40–60%.
1
2
3
Регулярное парение в бане способствует выведению токсинов через кожу за счёт активного потоотделения. Это помогает улучшить общее самочувствие, повысить тонус организма и укрепить иммунную систему.

Использование веника во время парения усиливает кровообращение и оказывает мягкий массажный эффект. Это помогает снять мышечное напряжение, уменьшить усталость и ускорить восстановление после физических нагрузок.

Контраст температур в бане тренирует сосуды и улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Чередование жара и охлаждения способствует закаливанию организма и повышает его устойчивость к простудным заболеваниям.

Частые ошибки при парении

  • слишком высокая температура
  • слишком долгое пребывание в парной
  • употребление алкоголя перед парением
  • отсутствие отдыха между заходами
Важно! По опыту наших пар-мастеров, оптимальный режим для новичков — мягкий пар и короткие заходы. Если вы только начинаете интересоваться русским парением, наши пармастера с удовольствием расскажут о том, как правильно правиться, о пользе бани и о выборе веника для бани.
Данил Семёнов
Эксперт по парению

Наши пармастера обучаются у лучших

Василий Сергеевич Ляхов - победитель I международного чемпионата по парению вениками (Литва, 2009 год). Основатель и руководитель Школы банного мастерства. Философия Василия Ляхова основывается, в первую очередь, на способности процедуры парения вводить гостя в состояние медитации, полноценно расслаблять, знакомить с самим собой.
Основатель и руководитель школы Банного мастерства
Ляхов Василий Сергеевич

Профессионалы своего дела

Ответы на частые вопросы